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2007/10/06

ジュゴンの見える丘

15時前に昼寝から目覚める。これから昼飯。夕飯がしっかり取れるように軽く済ませることにする。

今日は午前中にヨーガ教室。新しいアーサナ(ポーズ、体位)が加わったが、何とかこなす。一見複雑だが、先生の言うとおりに順番に体を動かしていたら、できました。あと、息を吐ききって、内臓を引き上げるアーサナ。手本を見せる先生のお腹を触らせてもらったら、見事にぺったんこ。

お昼過ぎに帰宅。いつものように、体と頭がリラックスしているせいか、そのまま昼寝です。すっきりとした睡眠をいただきました。

水筒に入れたお湯で、ノンカフェインのカモミールティーを入れる。これから、マイミクさんに教えてもらった、Coccoの期間限定スペシャル映像をもう1回見るのです。
http://www.cocco.co.jp/contents/index.html

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むか~しからCoccoを応援している身としてはただのミーハーなファンが増えることはあまり望ましくない。でもやはり多くの人にCoccoを知ってもらいたい。好きになってもらいたい。そんな想いでこのサイトを作りました。Coccoが大好きなあなたもよく知らないあなたも誰でも歓迎です。私は今でも毎日のようにCoccoの歌を聴いています。元気なときもへこんでいる時も。彼女の歌があなたの心も癒してくれることを願って。... [続きを読む]

受信: 2007/10/07 21:13

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