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2005/02/23

スイマーズハイ

前回プールに行ったのはいつだったろう。たぶん3週間ぶりくらいか。だいぶ体力が落ちているのを実感。風邪もひいたし、タバコも吸い続けているし。200mでちょっと休憩。

これを3本繰り返したあと、短距離レーンに移り、ビート板でバタ足100m。デスクワークのせいか、腕より足の方がすぐ疲れる。以前は、1000mまでいっきに泳げたのになあ。

でも、泳いでいる間は、複雑な思考はストップ(陸にいるときに複雑な思考をしているかは相当疑わしいけど)。さらに、スイマーズハイ。ここちよい疲労で、心身ともにリフレッシュです。

ビールがまたうまいんだなあ。

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